Un régime riche en produits lactés et fermentés favorise un microbiote diversifié

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Publié le 13/07/2021

Crédit photo : Phanie

Selon une étude menée par des chercheurs américains, un régime riche en aliments fermentés favorise un microbiote intestinal diversifié et diminue les marqueurs de l'inflammation. « C’est une découverte étonnante. C’est l’un des premiers exemples de la façon dont un simple changement de régime alimentaire peut remodeler le microbiote d’une cohorte d’adultes en bonne santé », a indiqué Justin Sonnenburg, co-auteur de l'étude, dans un communiqué. Ces résultats sont décrits dans « Cell ».

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